Этот вариант меню содержит всего 65 г. углеводов. Энергетическая ценность 1758 кКал.

Для каждого блюда  рассчитано количество углеводов, белков, жиров, а также калорийность. Пользуясь предоставленной информации, Вы сможете составлять собственные варианты меню.

МЕНЮ ВАРИАНТ 3
    кКал БЕЛКИ (г) ЖИРЫ(г) УГЛЕВОДЫ (г)
ЗАВТРАК Омлет из 2 яиц 314,7 12,9 28,4 1,7
  Кофе черней без сахара 100 мл. 7 0,2 0,5 0,2
 ПЕРЕКУС Коктейль с куркумой 124,5 3,3 13,8 6,5
 ОБЕД Суп-пюре из овощей 221,9 4,1 17,8 11,4
  Котлеты куриные 405,9 51,3 20,7 3,6
  Салат зеленый с фетой 227,2 6,9 17,5 10
  Чай травяной 200 мл. 2 0 0 0,1
 ПОЛУДНИК Запеченный творожный десерт с яблоком и сливами 155,05 9,75 5,275 9
  Отвар шиповника 200 мл. 32,2 0,4 0,2 5,4
УЖИН Овощное  рагу 271,7 4,4 20,6 17,1
  Чай травяной 200 мл. 2 0 0 0,1
 ВСЕГО 1758 91 121 65

Общие рекомендации:

  • в течение суток рекомендуется выпивать 1,5 л воды;
  • в качестве подсластителя для напитков и сладких блюд рекомендуем брать стевию (экстракт или таблетки), или, в крайнем случае, синтетические заменители сахара (сахарин).
Суточное меню кето диеты. Вариант питания после химио- или лучевой терапии №3.
Метки:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *